排球——体育教育专业教改试验系列教材 rtf 下载 2025 kindle mobi lrf 极速 pdf

本教材吸取了近出版的各种版本排球教材的优点、近年业国内外的先进理论、*知识。在编写过程中，编写组成员把自己多年的教学训练经验和科研成果渗透到了教材中。

为了进一步贯彻落实《全民健身纲要》，促进全民健身运动的开展，激发广大青少年对排球运动的兴趣，充分发挥排球运动在学校体育中的作用，本教材把深受青少年喜爱的软式排球、沙滩排球等其他形式的排球运动专门列为一章作简要介绍。

章 排球运动概述

节 排球运动简介

第二节 排球运动的起源、传播与演变

第三节 我国排球运动发展概况

第四节 世界排球运动发展概况

第五节 排球运动的发展趋势

第二章 排球技术和教学方法

节 准备姿势和移动

第二节 发球

第三节 垫球

第四节 传球

第五节 扣球

第六节 拦网

第三章 排球集体战术和教学训练方法

节 集体战术

第二节 阵容配备和交换位置

第三节 接发球及其进攻技术

第四节 接扣球及其进攻战术

第五节 接拦回球的进攻战术

第六节 排球集体战术的教学及练习方法

第四章 排球练习者身体训理论和方法

节 概述

第二节 身体素质训练方法

第三节 力量素质训练方法

第四节 速度素质训练方法

第五节 耐过素质训练方法

第六节 协调素质训练方法

第七节 灵活素质训练方法

第八节 柔韧素质训练方法

第九节 弹跳素质训练方法

第五章 排球练习者的心理训练

节 排球练习者应具备的心理品质

第二节 赛前的心理训练

第三节 临场的心理调整和心理战术

第四节 心理训练应注意的问题

第六章 排球教学、训练及比赛的指导工作

节 概述

第二节 教学工作

第三节 训练工作

第四节 比赛的指导工作

第七章 排球竞赛工作

节 竞赛工作的意义

第二节 竞赛的组织工作

第三节 竞赛制度、编排与成绩计算

第八章 排球竞赛规则与裁判方法

节 规则的演变与技术、战术发展的辩证关系

第二节 裁判员的权力和职责

第三节 比赛参加者的权利和责任

第四节 排球比赛的程序和礼仪

第五节 比赛方法

第六节 规则的执行与裁判方法

第七节 比赛的记录工作

……

第九章 其他形式的排球运动

附件一 考核内容、方法和评分标准

附件二 排球比赛记分表

参考书目

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