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优雅的气质，让生活有温度

这本书是日本时尚艺术界大师加藤惠美子的经典作品，推出以来狂销50万册。

美好高贵的气质是一个人灵魂散发的香气，你若盛开，蝴蝶自来。书中的每一条建议都是每一个渴望气质非凡的

序言／1

你在气质修炼的哪一层／3

LESSON1姿态Posture

Rule1视线保持正视／2

Rule2欣赏美好的事物／4

Rule3微笑，还是微笑／6

Rule4不满、愤怒只会表现出小市民的脸／

加藤惠美子，日本知名室内设计师，1965年毕业于桑泽设计研究所，从事室内设计和室内商品设计30多年，拥有自己的室内装潢沙龙“OPENHOUSE”和空间构造株式会社，从事住宅、室内装潢设计和住宅相关商品

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Rule 1 视线保持正视

俗话说，眼睛是灵魂之窗，眼睛对气质也极其重要。有些绝世美女，或是照理说该成为气质榜样的皇室公主，虽然具有魅力，却缺乏品格，这种人百分之九十九的败因都源自“

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Rule62

脱下外套，伞放在室外的角落

在拜访地，应该在门外

脱下外套之类的衣服，告辞

的时候，主人讲“这边请”

时，就应该到门外穿外套之

类的衣服，而不是在门内穿。

这也是最基本的礼仪。如果

主人没有要求，无论是多么

昂贵的名牌伞都不能自顾自地放到伞架上，而应该放到门外的角落里。

两种情况都是考虑到不能把外面的脏东西和雨水带进拜访地的房子里。同样，进入房间后，不要随意把包放到桌子上。即使你的包比桌子还要昂贵，也不能这么做。

在购买包、伞和外套时，至少要保证三者的价格品质等处于同等水平。

不极力主张批判

一般人都知道，不要说别人的坏话。而要做到有气质，不仅不说别人的坏话，也不会说政治和社会的坏话。

这并不是说不能有批判的观点，但你不能信口开河想说什么就说什么，不要想着去炫耀自己的聪明。

我所周知，说坏话时、极力批判时，人的表情是狰拾物、是不漂亮的。

“世界是这样的”“所以我觉得……”，你可以用这种建设性的口吻。

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★一本永不落伍的时尚经典，作者为日本时尚艺术界大师，书中的理念和建议对于女人修炼气质、提升魅

前言

无论在谈论艺术作品，还是讨论人的容貌时，有气质的艺术作品、有气质的外貌都被视为一种高雅的美，让人刮目相看。高雅的风范称为气质，这种洗练和干净利落令人舒服自在，人格也更高贵。不光是人，世上所有的生命、有

书籍介绍

这本书是日本时尚艺术界大师加藤惠美子的经典作品，推出以来狂销50万册。

献给希望永远优雅迷人的女人！

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美好高贵的气质是一个人灵魂散发的香气，你若盛开，蝴蝶自来。书中的每一条建议都是每一个渴望气质非凡的女人应该了然于胸、严谨恪守的，从修饰完美的体型、培养富有层次的眼神到服饰风格、色彩的巧搭，从修炼从容的心境到审美趣味的提升，甚至居家插花的要求到对银质餐具的选用等等。

加藤惠美子将她的天赋运用到一切与时尚和美有关的事物中，帮助女人永远保持优雅、精致与高贵、和谐。

美好的气质会带来美好能量，它引领我们安然度过生命中的黑暗与光明。