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内容简介:
饮茶有许多的好处,适量饮茶有利于防治疾病(包括动脉硬化、癌症等),提高工作效率,有利于身体健康。但是人们在饮茶习惯等方面有不少误区,这样不但不能起到养生健体的作用,还会适得其反,对身体造成伤害。
在四季里,春饮花茶,可以散发一冬积在人体内的寒邪,促进人体阳气发生;夏饮绿茶,可以清热、消暑、解毒、止渴、强心;秋饮清茶,此茶不寒不热,能消除体内的余热,恢复津液;冬饮红茶比较适宜,红茶味甘性温,含丰富的蛋白质,能助消化,强身健体。
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书籍介绍
饮茶有许多的好处,适量饮茶有利于防治疾病(包括动脉硬化、癌症等),提高工作效率,有利于身体健康。但是人们在饮茶习惯等方面有不少误区,这样不但不能起到养生健体的作用,还会适得其反,对身体造成伤害。
在四季里,春饮花茶,可以散发一冬积在人体内的寒邪,促进人体阳气发生;夏饮绿茶,可以清热、消暑、解毒、止渴、强心;秋饮清茶,此茶不寒不热,能消除体内的余热,恢复津液;冬饮红茶比较适宜,红茶味甘性温,含丰富的蛋白质,能助消化,强身健体。
网站评分
书籍多样性:3分
书籍信息完全性:4分
网站更新速度:3分
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书籍清晰度:9分
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书籍真实打分
故事情节:5分
人物塑造:4分
主题深度:4分
文字风格:9分
语言运用:3分
文笔流畅:8分
思想传递:4分
知识深度:7分
知识广度:6分
实用性:8分
章节划分:9分
结构布局:6分
新颖与独特:7分
情感共鸣:3分
引人入胜:3分
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沉浸感:8分
事实准确性:4分
文化贡献:9分