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《游泳爬泳技术图解》介绍了竞技游泳姿势爬泳技术的基本情况、技术、技术训练方法、陆上辅助训练方法、提高游泳速度的一些基本训练方法等等。采用了大量的图片,直观描述优秀游泳运动员的技术,以及培养规范、先进技术的训练方法,图文并茂,实用科学。主要介绍的是柔韧牵拉练习、水感训练和制订阶段训练计划的方法。
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书籍介绍
《游泳爬泳技术图解》介绍了竞技游泳姿势爬泳技术的基本情况、技术、技术训练方法、陆上辅助训练方法、提高游泳速度的一些基本训练方法等等。采用了大量的图片,直观描述优秀游泳运动员的技术,以及培养规范、先进技术的训练方法,图文并茂,实用科学。主要介绍的是柔韧牵拉练习、水感训练和制订阶段训练计划的方法。
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书籍真实打分
故事情节:4分
人物塑造:5分
主题深度:8分
文字风格:9分
语言运用:6分
文笔流畅:4分
思想传递:3分
知识深度:5分
知识广度:6分
实用性:8分
章节划分:4分
结构布局:5分
新颖与独特:6分
情感共鸣:4分
引人入胜:7分
现实相关:5分
沉浸感:3分
事实准确性:9分
文化贡献:3分