8年级上/健康与幸福 (美)琳达？米克斯//菲利普？海特 rtf 下载 2025 kindle mobi lrf 极速 pdf

“健康与幸福”译丛共六种12册，适合中小学生使用。每册书的主题基本相似，包括“心理和情绪、家庭和社交健康”“成长和营养”“个人健康和安全”“药物和疾病预防”“社区和环境健康”等模块，但具体内容则根据不同年龄阶段青少年的心理特征循序渐进，逐步深化。译丛主要有以下特点：一是科学性与严谨性并行。各册书都保持了原汁原味的美国教材风格，强调知识的准确性、叙述的严谨性、内容的科学性，做到言之有据，言之有理；内容深入浅出，图文并茂，生动活泼。二是趣味性和可操作性并重。各册书中不仅包括很多解决具体问题的详细操作步骤，还包括许多丰富多彩的活动建议，如绘画、讲故事、角色扮演、课堂讨论、海报设计、社会实践、职业体验等，让青少年在活动中学习和体验，在活动中培养创新精神和实践能力，使它们在收获中成长。三是综合性与完整性并举。每册书的内容都融合了生理学、医学、心理学、社会学、教育学、伦理学和环境科学等多学科知识，囊括了身体健康、心理健康、社区和环境健康、疾病预防、预防暴力与伤害等不同主题，详细介绍了青少年在成长过程中可能会遇到的各种问题及应对策略，同时也体现了世界教育改革中综合性课程的取向。因此，本译丛既适合中小学生学习，也适合教师、校长等一线教育工作者使用，还适合心理健康、教育专业的大学生、学生家长以及所有对青少年成长与发展感兴趣的读者阅读。琳达·米克斯、·海特著的《健康与幸福(8上中小学靠前健康教育课程)》是其中一本。

A单元心理和情绪、家庭和社交健康

第1章心理和情绪健康

第1课健康与幸福

写一写：设定健康目标

独立完成：好好睡一觉

生活技能活动：实践健屎行为

独立完成：培养健康素养

第2课有效的沟通

生活技能活动：运用沟通技能

性格塑造：运用拒绝技能

写一写：绐不同的读者写信

独立完成：做一个积极的倾听者

第3课心理警觉

链接：科学

生活技能活动：做负责任的决定

第4课情绪

生活技能活动：运用沟通技能

打破常规：做一名志愿者

健康相关职业：精神科医生

第5课压力

链接：数学

链接：体育

生活技能活动：管理压力

健康在线：每天锻炼

聪明消费：做负责任的决定

生活技能活动：设定健康目标

第6课做决定

独立完成：分析影响因素

独立完成：抗拒消极的同伴压力

生活技能活动：运用拒绝技能

独立完成：可靠的研究

生活技能活动：获取有效的健康信息、产品和服务

第7课设定目标

独立完成：长期目标

生活技能活动：设定健康目标

学习生活技能：实践健康行为

第1章复习

第2章家庭和社交健康

第1课人际关系

生活技能活动：设定健康目标，

性格塑造：反流言蜚语卡片

链接：艺术

生活技能活动：解决冲突

健康相关职业：仲裁人

第2课家庭的重要性

独立完成：管理时间

性格塑造：要提供支持

聪明消费：制作一份通讯录

生活技能活动：分析影响健康的因素

第3课健康的友谊

独立完成：角色扮演

写一写：穿出性格

生活技能活动：做一名健康倡导者

学习生活技能：运用沟通技能

第4课社交生活与约会

独立完成：比较各种影响

生活技能活动：做负责任的决定

链接：科学

性格塑造：赢得信任

链接：艺术

第5课践行节制

写一写：节制的原目

链接：数学

独立完成：解释家庭价值观

生活技能活动：做一名健康倡导者

生活技能活动：运用拒绝技能

第6课婚姻

链接：数学

健康在线：负责任的行为

链接：数学

生活技能活动：设定健康目标

第2章复习

A单元活动与方案

B单元成长和营养

第3章成长和发育

第1课骨骼系统和肌肉系统

链接：科学

生活技能活动：实践健康行为

第2课循环系统和呼吸系统

生活技能活动：做一名健康倡导者

写一写：为什么我不吸烟

链接：科学

第3课消化系统和泌尿系统

链接：科学

写一写：制作一张图表

打破常规：设定目标

聪明消费：制作一张有关食物纤维的海报

生活技能活动：获取有效的健康信息、产品和服务

第4课神经系统和表皮系统

链接：科学

健康相关职业：理疗师

聪明消费：晒太阳的学问

生活技能活动：做负责任的决定

第5课内分泌系统

链接：科学

写一写：“亲爱的青少年”

生活技能活动：设定健康目标

第6课生殖系统

健康在线：人体系统

链接：科学

生活技能活动：分析影响健康的因素

第7课怀孕和分娩

写一写：写一篇短文

生活技能活动：做负责任的决定

性格塑造：践行节制

第8课生命周期和青少年期

链接：音乐

独立完成：体验情绪

写一写：记录变化

生活技能活动：设定健康目标

链接：社会研究

学习生活技能：运用拒绝技能

第9课健康老年化

链接：数学

生活技能活动：分析影响健康的因素

第3章复习

第4章营养

第1课营养物质

生活技能活动：获取有效的健康信息、产品和服务

链接：科学

链接：数学

链接：社会研究

第2课食物指南金字塔

生活技能活动：设定健康目标

链接：数学

第3课健康的饮食习惯

写一写：给编辑的信

独立完成：调整食谱

生活技能活动：做负责任的决定

健康在线：癌症预防

生活技能活动：获取有效的健康信息、产品和服务

链接：科学

第4课做细心的消费者

写一写：健康地点菜

链接：数学

生活技能活动：获取有效的健康信息、产品和服务

聪明消费：考虑花费

生活技能活动：做负责任的决定

链接：艺术

健康相关职业：厨师

学习生活技能：分析影晌健康的因素

第5课保持健康的体重

性格塑造：管理体重

链接：数学

生活技能活动：设定健康目标

聪明消费：评估你的选择

第6课拥有积极的身体映像

生活技能活动：分析影响健康的因素

打破常规：理解饮食障碍

第4章复习

B单元活动与方案

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