人间词话（宣纸线装 一函两册 文华丛书系列） rtf 下载 2025 kindle mobi lrf 极速 pdf

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核心敏感性在一定程度上存在于每个人身上，而且经常出现在熟悉的人格特质中。核心敏感性发展起来的原因，是对我们大家来说熟悉的经历。我们都对于自尊被充分尊重的体验很敏感，当我们没能实现目标时，我们都会对自我价值充满挣扎。我们都对抛弃很敏感，就连抛弃的威胁也会使我们焦虑。有时跟我们亲近的人，在我们发出让他们退后的信号时仍然会进入我们的私人空间，我们对于这种人侵的感觉都很敏感。核心敏感性指的就是当这些日常冲突成为常态并被编织成隐含关系认知的核心时会发生什么。

跟随：透应、不应、加压

如本书前面所述，安全依恋的一个关键是尽可能跟随孩子的需要。 Daniel Stern使用了“适应”、“不适应”和“调整”这几个词。调整用于描述“改变婴儿行为和体验的隐蔽尝试”（Stern，1985）。成功的跟随可以被看作是“适应”的。无意中不跟随孩子的需要一误读他们，做出不正确的、消极的归因，或只是被打发一我们称其为“不适应”的。我们用“加压”一词描述试图影响孩子行为或体验的尝试，因为当单独使用时，这个词更能让人联想到这种含义。所有的家长都会这样做。当某个可预测的模式出现，使得圆环上的特定需要无法被满足时，这就会成为问题。

专栏62选择点以及破裂的圆环

当孩子変得难搞时一一受挫、苛求、沮丧、失去控制一一家长可能会感到沮丧、无能为力、迷茫、生气或害怕。所有的家长都可能在孩子的小上看到愤怒或拒绝或没有任何意义的要求。如果家长在那一刻离开了圆环，那么在关系中就会产生破裂。如果孩子陷入了困境，而家长仍然陪伴回应孩子，能够“在一起”，那就是“整理我的感受”的时刻。破裂是不可避免的，所有的家长都会在某些时候离开。但是，通过治疗获得的反思功能及“在一起”的新体验可以创造一个以前从来没有存在过的选择点。家长能够学会基于新的理解进行反思并做出回应，新的理解指的是：“当我的孩子变得真的很难搞的时候，我的孩子真正在说的是“我需要你”

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当孩子的情绪唤醒了家长内在有组织的、经过调节的情绪反应时，就能够促进“足够好”的养育与安全的依恋关系。但是，如果婴儿的情绪引发了家长不受调节的情绪时，那么也会引发认知反应，这种反应会对孩子的动机做出负面归因；这种途径会导致养育方式出现问题，同时会导致不安全型依恋关系的建立。

反思能力和心理状态灵活度

在旧的工作模型中，特别是当情绪激发了大白鲨之音那令人紧张的警报时，家长可能会认同源自童年经历的脚本并见诸行动，而不是对孩子在当下的真实情况做出回应。大白鲨之音可以使家长失明，让家长看不见现实，不知道她的孩子是一个独立的个体，依照自己的思想和感觉采取行动。相反，那种感觉仿佛是家长突然看到了一部以自己的童年为基础的电影，这驱使她见诸行动或认同孩子的角色、她自己家长的角色，或者那种她自己渴望的幻想，而这种幻想并没有以她孩子的需要为基础（ Lieberman， Padron，VanHom，& Harris，2005）。这种僵化的观念限制了家长关于如何回应孩子的选择一一甚至限制了家长对于孩子们想要传达什么需要的理解因为，毕竟电影从未改变过。

互动评估阐释了这对母子围绕圆环使用的防御策略。下一个重要的部分，是评估所谓的家长核心敏感性，我们将在接下来的两章展开讨论。核心敏感性指导我们共同创造背景故事，让家长能够拥抱他们的挣扎而不是防御自己的挣扎。如果我们误解了家长的核心敏感性，我们就成了他们正在防御的大白鲨，而不是和他们站在一起努力帮助他们的孩子。当我们确定了家长的核心敏感性时（见第九章），我们可以再回来选择能够支持整个背景故事的视频片段，而我们将会在治疗中展开并探索这个背景故事

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