让孩子受益一生的社会情商 rtf 下载 2025 kindle mobi lrf 极速 pdf

作为北京大学心理协会特邀咨询师，同时也是培养了三个优秀孩子的妈妈，晴天妈妈在这本书里，结合流行的心理学理论和自己的实际养育经验，围绕如何培养孩子的社会情商这一核心展开讲述，从了解孩子的社交情绪，培养孩子八大社交能力、七类独特气质，再到分析父母的情绪和高质量陪伴等方面入手，帮助广大父母获得完整的社会情商养育法，帮助孩子获得情感、社交、思维等成长路上独一无二的财富，获得受益一生的感知幸福并获取成功的能力。

第一章　蹲下来，了解孩子的社会情绪

1.1　通过四种气质类型、五大学习力曲线来解读孩子情绪

1.2　情商高并不只是会好好说话

1.3　不同类型孩子的社交攻略

1.4　助孩子实现从冲突到合作

1.5　孩子被欺负了怎么办

1.6　“不听话”的孩子更能掌控关系

1.7　内向孩子的世界你要懂

第二章　学会八种能力，让孩子社交无障碍

2.1　“我生气了！”认识情绪是情绪管理的第一步

2.2　“我能行！”自我评价高的孩子更受欢迎

2.3　“我自己来！”独立的孩子更有责任感

2.4　“我帮你！”有同理心的孩子更暖心

2.5　“请别打扰我！”专注的孩子更强大

2.6　“我有办法！”从制造麻烦到解决问题

2.7　“我们分享吧！”帮孩子建立物权意识

2.8　“谢谢你！”感恩的孩子人见人爱

第三章　培养独特气质，让孩子成为受欢迎的人

3.1　“跟我来！”孩子都是天生的领袖

3.2　“还可以这样做！”跳出惯性思维

3.3　“我不怕！”不怕失败的孩子才会赢

3.4　“我才不会放弃！”持续助推，让坚韧的品格住进孩子内心

3.5　“我可以吗？”边界感让孩子拥有安全感

3.6　“我不需要！”会说 NO 的孩子才会说 YES

3.7　“我要说出来！”敢于表达，让内心更强大

第四章　父母的情绪，决定孩子的社交质量

4.1　别让你的情绪管理能力影响孩子

4.2　父母吵架，是孩子最好的情商实践课

4.3　高质量陪伴，养出情绪稳定的孩子

“晴天妈妈”郭俞杉

和三个孩子一起成长的妈妈

北京大学硕士

国家认证亲子咨询师

国家二级心理咨询师

北京大学心理协会特邀咨询师

CASEL认证情商指导师

超过1000万家庭关注的亲职帮创始人

福布斯中国十大母婴育儿意见领袖(KOL)

专注于0~12岁亲子教育、家庭关系、儿童心理、亲子陪伴，著有《让孩子受益一生的社会情商》《玩法养育》《隔代养育》等，育儿分享内容获得5000万父母喜爱。

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书籍介绍

作为北京大学心理协会特邀咨询师，同时也是培养了三个优秀孩子的妈妈，晴天妈妈在这本书里，结合流行的心理学理论和自己的实际养育经验，围绕如何培养孩子的社会情商这一核心展开讲述，从了解孩子的社交情绪，培养孩子八大社交能力、七类独特气质，再到分析父母的情绪和高质量陪伴等方面入手，帮助广大父母获得完整的社会情商养育法，帮助孩子获得情感、社交、思维等成长路上独一无二的财富，获得受益一生的感知幸福并获取成功的能力。