短程心理咨询与督导实录·情感篇 rtf 下载 2025 kindle mobi lrf 极速 pdf

为了使精神科医生、心理咨询师和普罗大众能够理解如何应对DSM-5中所描述的精神障碍和没有达到精神障碍诊断标准的的心理困扰，张道龙团队编写了“整合式短程心理咨询”以及与之配套的案例解说“短程心理咨询与督导实录”系列。本书是配套的第二本案例解说。本书借助数十个真实的咨询案例，通过讲解和剖析，希望帮助那些与他们同样深陷情感泥潭的人们客观、理性地看待爱情和婚姻，以最小的代价在反复试错的过程中，理解爱情和婚姻的模式和规律，学会获得爱情和婚姻的正当方式和智慧策略。

短程心理咨询与督导实录·情感篇

目录

第一章 我想谈恋爱

STEP 1 明确爱的底线

STEP 2 爱人的标准不能“假大空”

STEP 3 增加爱的现实感

STEP 4 爱的选择——人生的艺术

STEP 5 失去的人或许并不适合我

第二章 就算不结婚，我也能快乐

STEP 1 光恋爱不结婚，并非“耍流氓”

STEP 2 他就是不想跟我结婚，我怎么割舍

STEP 3 站在婚姻门口，流泪不如正视

第三章 我的爱是“一样”的

STEP 1 我究竟爱同性还是异性

STEP 2 性取向与道德无关

STEP 3 女儿是同性恋，母亲别焦虑

STEP 4 老公是同性恋，老婆怎么办

第四章 我爱的人“不一样”

STEP 1 与“凤凰男”或“孔雀女”在一起，不容易

STEP 2 “老少配”能否愉快地生活

STEP 3 价值观不同能否和谐共处

第五章 婚姻这双鞋，你觉得合适吗？

STEP 1 中年夫妻各忙各，记得多说几句话

STEP 2 如何变“危”为“机”

STEP 3 如何与“孩子气”伴侣持久相处

STEP 4 不用“挖苦”给爱“熄火”

STEP 5 智慧面对公婆的添乱

第六章 对方有外遇了，我可以变得更智慧

STEP 1 最“安全”的老公也可能不安全

STEP 2 老公的错，老婆不用吃药

STEP 3 老公想回头，结发妻权衡利弊再定夺

STEP 4 婚外情曝光，不想离婚怎么做

STEP 5 年轻“小三”抢老公，一定不只是“小三”的错

STEP 6 报复不是办法

STEP 7 夫妻都有新欢，何去何从

第七章 离婚了，好日子仍可启动

STEP 1 冷静面对“被离婚”困境

STEP 2 好聚好散，避免额外伤害

STEP 3 慢慢放开挫败感

STEP 4 半路夫妻，接纳过去的故事

STEP 5 半路夫妻，处理现实问题更重要

第八章 受了情伤，还能快乐起来

STEP 1 爱情不是全部

STEP 2 买不了房也不用自杀

STEP 3 对消耗你而不滋养你的人，说再见

STEP 4 受了情伤，提高“情商”

STEP 5 过了这个村，还有下个店

雅俐：经济学博士，心理学硕士，副教授，华东理工大学MBA职业导师，高级经济师，人力资源管理师，美中心理文化学会心理咨询师，《督导与研究》电子期刊常务副主编。

杨昆：主任医师，学科带头人。精神大科主任、心身疾病一科主任、临床心理研究室主任。曾任全国心身医学专委会委员，西部重性精神病专业委员会委员，四川省医师协会精神医学专委会常委，四川省医师协会心身医学与心理治疗专业组副组长，四川省心理咨询与治疗专委会委员。四川省绵阳市心身医学专委会主任委员。

〔美〕张道龙 (Daolong Zhang,MD.)：美国芝加哥退伍军人医学中心精神医学系行为健康部主管医师，伊利诺伊大学芝加哥分校（The University of Illinois at Chicago）精神医学系临床助理教授，河北医科大学客座教授，好人生国际健康产业集团医务总监，北京美利华医学应用技术研究院院长。

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书籍介绍

为了使精神科医生、心理咨询师和普罗大众能够理解如何应对DSM-5中所描述的精神障碍和没有达到精神障碍诊断标准的的心理困扰，张道龙团队编写了“整合式短程心理咨询”以及与之配套的案例解说“短程心理咨询与督导实录”系列。本书是配套的第二本案例解说。本书借助数十个真实的咨询案例，通过讲解和剖析，希望帮助那些与他们同样深陷情感泥潭的人们客观、理性地看待爱情和婚姻，以最小的代价在反复试错的过程中，理解爱情和婚姻的模式和规律，学会获得爱情和婚姻的正当方式和智慧策略。