点击选择搜索分类
立方书房 -铁人三项运动解剖学 全彩图解第2版

铁人三项运动解剖学 全彩图解第2版 rtf 下载 2025 kindle mobi lrf 极速 pdf

铁人三项运动解剖学 全彩图解第2版精美图片

铁人三项运动解剖学 全彩图解第2版电子书下载地址

》铁人三项运动解剖学 全彩图解第2版电子书籍版权问题 请点击这里查看《

铁人三项运动解剖学 全彩图解第2版书籍详细信息

  • ISBN：9787115583420
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：暂无出版时间
  • 页数：216
  • 价格：暂无价格
  • 纸张：暂无纸张
  • 装帧：暂无装帧
  • 开本：暂无开本
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
  • 豆瓣短评：点击查看
  • 豆瓣讨论：点击查看
  • 豆瓣目录：点击查看
  • 读书笔记：点击查看
  • 原文摘录：点击查看

内容简介：

铁人三项运动是对人类技巧和耐力的严格考验，不管是铁人三项运动的业余爱好者，还是专业运动员，需要学习一定的铁人三项训练原理及方法，才能够有效提升运动表现并预防损伤。    本书介绍了铁人三项运动和耐力训练原则，然后详细讲解了如何制订个性化的铁人三项训练计划，提供了针对铁人三项运动的腿部、臀部、背部、颈部、胸部、肩部、手臂及全身的训练动作。每个动作均配有全彩的肌肉解剖图，深入解析骨骼、器官、肌肉、韧带和肌腱活动驱动人体运动的原理，且几乎每个动作给出了详细的训练步骤，以及该动作使用的关键肌肉、涉及的主要肌群和辅助肌群。部分动作还配有变式练习，以供有不同训练需求的读者使用。“损伤预防”则可以帮助读者构建身体平衡、避免运动损伤并保持运动状态。本书适合铁人三项运动的业余爱好者、专业运动员以及教练阅读。

书籍目录：

暂无相关目录，正在全力查找中！

作者介绍：

暂无相关内容，正在全力查找中

出版社信息：

暂无出版社相关信息，正在全力查找中！

书籍摘录：

暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！

在线阅读/听书/购买/PDF下载地址：

在线阅读地址：铁人三项运动解剖学 全彩图解第2版在线阅读

在线听书地址：铁人三项运动解剖学 全彩图解第2版在线收听

在线购买地址：铁人三项运动解剖学 全彩图解第2版在线购买

原文赏析：

暂无原文赏析，正在全力查找中！

其它内容：

书籍介绍

铁人三项运动是对人类技巧和耐力的严格考验，不管是铁人三项运动的业余爱好者，还是专业运动员，需要学习一定的铁人三项训练原理及方法，才能够有效提升运动表现并预防损伤。    本书介绍了铁人三项运动和耐力训练原则，然后详细讲解了如何制订个性化的铁人三项训练计划，提供了针对铁人三项运动的腿部、臀部、背部、颈部、胸部、肩部、手臂及全身的训练动作。每个动作均配有全彩的肌肉解剖图，深入解析骨骼、器官、肌肉、韧带和肌腱活动驱动人体运动的原理，且几乎每个动作给出了详细的训练步骤，以及该动作使用的关键肌肉、涉及的主要肌群和辅助肌群。部分动作还配有变式练习，以供有不同训练需求的读者使用。“损伤预防”则可以帮助读者构建身体平衡、避免运动损伤并保持运动状态。本书适合铁人三项运动的业余爱好者、专业运动员以及教练阅读。

书籍真实打分

  • 故事情节：6分

  • 人物塑造：4分

  • 主题深度：5分

  • 文字风格：3分

  • 语言运用：6分

  • 文笔流畅：4分

  • 思想传递：3分

  • 知识深度：9分

  • 知识广度：5分

  • 实用性：9分

  • 章节划分：9分

  • 结构布局：5分

  • 新颖与独特：6分

  • 情感共鸣：6分

  • 引人入胜：5分

  • 现实相关：8分

  • 沉浸感：9分

  • 事实准确性：3分

  • 文化贡献：6分

网站评分

  • 书籍多样性：4分

  • 书籍信息完全性：6分

  • 网站更新速度：3分

  • 使用便利性：5分

  • 书籍清晰度：3分

  • 书籍格式兼容性：5分

  • 是否包含广告：8分

  • 加载速度：6分

  • 安全性：7分

  • 稳定性：8分

  • 搜索功能：5分

  • 下载便捷性：9分

下载点评

  • 体验差(458+)
  • 博大精深(272+)
  • 赞(607+)
  • 内容齐全(627+)
  • 藏书馆(619+)
  • mobi(629+)

下载评价

  • 网友 晏***媛：

    够人性化！

  • 网友 相***儿：

    你要的这里都能找到哦！！！

  • 网友 步***青：

    。。。。。好

  • 网友 通***蕊：

    五颗星、五颗星，大赞还觉得不错！~~

  • 网友 印***文：

    我很喜欢这种风格样式。

  • 网友 汪***豪：

    太棒了，我想要azw3的都有呀！！！

  • 网友 常***翠：

    哈哈哈哈哈哈

  • 网友 邱***洋：

    不错，支持的格式很多

  • 网友 方***旋：

    真的很好，里面很多小说都能搜到，但就是收费的太多了

  • 网友 益***琴：

    好书都要花钱，如果要学习，建议买实体书；如果只是娱乐，看看这个网站，对你来说，是很好的选择。

  • 网友 冉***兮：

    如果满分一百分，我愿意给你99分，剩下一分怕你骄傲

  • 网友 芮***枫：

    有点意思的网站，赞一个真心好好好 哈哈

喜欢"铁人三项运动解剖学 全彩图解第2版"的人也看了

铁人三项运动解剖学 全彩图解第2版分类索引数据信息

ISBN：9787115583420
出版社：暂无出版社
出版日期：暂无出版时间
作者：暂无作者
TAGS：暂无
随机推荐

© 2009-2025 立方书房 京ICP备2024085379号

免责声明：本站数据来自互联网公开的数据索引，如果侵犯了您的版权，请点击这里联系删除
对于本站页面标记为“广告、ad” 或非本站域名的链接内容不受本站管控，请自行辨别内容真实性/合法性，本站对此类信息或者链接内容的真实性/合法性不负责任。